Baño con laurel para el insomnio

Baño con laurel para el insomnio.....

Un rico baño confortable le puede ayudar de mucho a descansar en la noche y eliminar el insumo. Solo debe conseguir unas cuantas hojas de laurel para que realice un baño antes de ir a la cama.

Materiales a necesitar:

Varias hojas de laurel
Agua

Realización del ritual

Prepara la bañera con agua tibia e introduce las hojas de laurel, deja a temperatura del agua como la deseas para la realización del baño y sumérgete. Relájate en la bañera por al menos unos 15 minutos, cuando pase el tiempo, sal del agua y quédate al aire libre sin secarte.

Es importante que no se seque con la toalla, que el aire se encargue de forma natural de secarlo. Realiza este poderoso baño por las noches antes de irte a descansar y comenzarás a sentir como tus energías y tus pensamientos comienzan a ser positivos. Podrás notar en tu cuerpo una paz ideal para conciliar el sueño.
Con❤ MbyM 🍀

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